Cours de Kundalini Yoga

Description

Yoga dynamique et puissant visant à éveiller l'énergie vitale à l'intérieur de vous. Un cours se compose d'un ensemble de postures statiques ou dynamiques, suivi d'une relaxation profonde pour se terminer par une méditation silencieuse ou chantée. Le Kundalini yoga travaille sur le système nerveux, endocrinien et respiratoire. Il vous permet de ressentir rapidement ses effets sur le plan physique et psychique. C'est le yoga des "nerfs solides". Il peut être pratiqué par tous, sans exception.
L'association MUKTILAND a pour objet de vous faire découvrir les possibilités d'évolution personnelle pour une plus grande autonomie.

Catégorie : Loisirs